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핵심 안내
19세 이상은 아연 총 일일 섭취량이 40 mg/day를 넘지 않도록 확인하세요.
근거
아연의 상한섭취량은 성인에서 40 mg이며, 영아·소아·청소년에서는 연령에 따라 4~34 mg이다.
원문 문장
“The Tolerable Upper Intake Level for zinc is 40 mg for adults, and it ranges from 4 to 34 mg for infants, children, and adolescents, depending on age.”
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규칙 요약
- 현재 안내 문구
- 고용량 zinc는 copper status 악화와 연관.
- 현재 연결 조건
- 연결 조건: 연령 조건
- 왜 이 결과가 떴나요
- 입력하신 개인 조건과 바로 연결된 내용은 아니지만, 선택하신 성분을 볼 때 같이 알아두시면 좋은 안내예요.
- 추가로 확인하면 좋은 정보
- 추가 정보는 없습니다.
- 약물 상호작용
- 해당 없음
- 질환/상태
- 해당 없음
- 정량 기준
- 40 mg/day 초과
- 마지막 검토
- 2026-03-23T11:06:41Z
연결된 출처
- 정부/공공 자료2025USZinc - Health Professional Fact Sheet
NIH Office of Dietary Supplements
근거 확인 포인트
출처
1
근거 청크
1
원문 확인완전한 원문 문장lines L332-L336
검색 가능한 원문 문장
"The Tolerable Upper Intake Level for zinc is 40 mg for adults, and it ranges from 4 to 34 mg for infants, children, and adolescents, depending on age."
한국어 번역
아연의 상한섭취량은 성인에서 40 mg이며, 영아·소아·청소년에서는 연령에 따라 4~34 mg이다.
앞뒤 문맥
아연 성인 UL은 40 mg/day이며, 근거는 copper status에 대한 악영향이다.
공개 원문이나 PubMed abstract에서 짧은 원문 발췌를 직접 확인한 근거입니다.
공개 원문에서 검색 가능한 완전한 영어 문장을 직접 확인했다.
- 원문 확인완전한 원문 문장용량 기준정부/공공 자료lines L332-L336linked rules 2
Zinc - Health Professional Fact Sheet
검색 가능한 원문 문장
"The Tolerable Upper Intake Level for zinc is 40 mg for adults, and it ranges from 4 to 34 mg for infants, children, and adolescents, depending on age."
한국어 번역
아연의 상한섭취량은 성인에서 40 mg이며, 영아·소아·청소년에서는 연령에 따라 4~34 mg이다.
앞뒤 문맥
아연 성인 UL은 40 mg/day이며, 근거는 copper status에 대한 악영향이다.
공개 원문이나 PubMed abstract에서 짧은 원문 발췌를 직접 확인한 근거입니다.
공개 원문에서 검색 가능한 완전한 영어 문장을 직접 확인했다.
저장된 추출 위치는 L332-L336입니다. 원문 페이지를 연 뒤 브라우저 찾기(Ctrl/Cmd+F)로 성분명과 위험 키워드를 검색해 해당 문단을 확인하세요.
mg/dayzinc